este curso, el cual es un espacio diseñado para ustedes, estudiantes de educación superior en México. En esta etapa de sus vidas, llena de retos académicos y personales, es fundamental que cuenten con las herramientas necesarias para cuidar su bienestar físico y mental.
Este curso ofrece a la comunidad universitaria conocimientos, herramientas y estrategias de autocuidado para fomentar factores de protección para la salud mental y la prevención de adicciones; promoviendo el bienestar integral y la promoción de entornos educativos saludables.
Para acreditar el curso, es necesario que revises todos los materiales, realices las lecturas y actividades, y alcances al menos 70% en la evaluación final de cada unidad. Esto permitirá que aproveches plenamente la experiencia formativa.
Considera que el curso muestra algunos videos que contienen descripciones dramatizadas con fines educativos. Ningún consumo de sustancias psicoactivas es seguro.
Unidad 1. Bienestar y salud mental en la comunidad estudiantil: base para una educación por la paz, integral y transformadora. Aprenderán a reconocer la importancia de la salud mental como base para una educación integral y transformadora.
Unidad 2. Adicciones: comprensión integral de sus causas y alcances. Analizarán las causas y el impacto de las adicciones desde una perspectiva amplia y comprensiva.
Unidad 3. El fentanilo te mata y las metanfetaminas te enganchan: comprender los riesgos para la vida. Abordarán los riesgos específicos y mortales de sustancias como el fentanilo y las metanfetaminas, para que tengan la información necesaria para tomar decisiones informadas.
Unidad 4. Otras sustancias psicoactivas: conocer características y riesgos. Conocerán las características y los riesgos de diversas sustancias psicoactivas, ampliando su conocimiento y capacidad de prevención.
Unidad 5. Me cuido, te cuidas, nos cuidamos: la comunidad estudiantil como espacio de prevención y construcción de paz. Reflexionarán sobre cómo la comunidad estudiantil puede ser un espacio clave para la prevención y la construcción de la paz, promoviendo una cultura de autocuidado y apoyo mutuo.
